为什么非洲草原上的居民善于奔跑，因为那是他们生活中的一种本能。
最基本的生存本能，比如人类生下来就会吮吸，小鸟刚孵化出来，就会张嘴吃东西（虽然闭着眼睛），等等……类似手机出厂设置，不具备生存本能的物种，估计早灭绝了。
那么除了先天本能，还有没有后天本能呢？答案是肯定的。所谓记忆，就是后天本能的一种。
高效记忆方式，有理解记忆、场景记忆……我今天要提的是，本能记忆。
记忆的主要载体是大脑，大脑运作方式，类似JVM（Java程序语言虚拟机，有垃圾回收机制）。大脑每天接收大量信息，但不会全部记忆下来（容量有限），会选择性记忆其中对个体来说具备高价值的那一部分，另外的多余信息，好比信息垃圾，会被大脑虚拟机回收掉（被动异步执行，个体无法感知）。
那么，哪些信息会被记录下来呢？
每天生活与工作相关的，与近期考试相关的，或者能派上用场的信息，大脑会建立一个引用，指向这些信息区，当考试来临，或者生活中遇到困难，大脑就会通过这些引用，去搜索对应信息区，获取相关知识来解决问题。没有价值的信息，例如Π一般人只能记住3.14，多余的小数位，类似信息孤岛，大脑不会创建引用指向它，经过晚上的睡眠（或者其他大脑活动），Π后边的这一长串小数位，对应的存储区域就会被大脑擦除。
这样看来，要想记住的东西不被忘记，就得让大脑创建引用指向它，有点类似理解记忆，理解记忆的本质是逻辑，在充分理解的内容基础上，经过逻辑推理，来记住推理结论。那些推理不出来的内容，比如化学元素周期表，是无法靠理解记忆长期记住的。
有人会问，为什么9*9乘法口诀，能长久记忆呢？我们用到乘法口诀时，也没有去逻辑推理啥的，就能脱口而出，这是为什么呢？这，就是本能记忆。
比如吃饭、穿衣服、骑单车，这些都是本能学习，只要你学会了，就会形成本能，再也不会忘记了，这就是本能学习的好处，受益终生。
那么，本能学习与记忆学习，有什么区别呢？最大的区别是，本能学习包含一些动作（或者称之为应用），就是边学边用，比如穿衣服，你既是在学习穿衣服，也是在应用穿衣服这项本能。学生在课堂中的学习，就是记忆学习范畴了，比如勾股定理、微积分、相对论，就算你一时学会了，理解了，你也很难在生活中派上用场，除非你的工作与之相关，这就是为什么大部分人在毕业之后，微积分、线性代数这些知识点会迅速忘记，而数学家却不会。
如果能将记忆学习，转变成本能学习，那不就能实现永久记忆吗？答案是肯定的。
就拿英语学习来说，如果你生活在英文环境，你从小接触到的各类生活场景，都需要与外界沟通解决（使用英语），这时你的英语学习，是属于本能学习，所以不用担心长大后会忘记说英语。在中文环境下学习英语，由于是记忆学习，短期应付考试能记住，长期就全忘了。特别是那些不爱与人交流，不喜欢社交活动（比如我），学习英语就是纯粹的记忆学习，持之以恒可能也有一些效果，一放下就忘了。
请英语私教、参加英语角，这些都是人工创造英文对话场景，让你有机会使用英语解决问题，将记忆学习，转变为本能学习，这样记忆更牢固，进步更明显。
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